레드 와인, 백내장은 물론 황반변성까지 예방할 수 있습니다. 눈에 좋은 음식이라고 하면 가장 먼저 당근이나 시금치 등을 떠올릴 수 있습니다. 이런 음식들은 루테인이나 안토시아닌, 베타카로틴 등의 성분이 풍부하게 함유되어 있어 안구를 건강하게 관리하는데 도움이 됩니다.그런데 눈에 좋은 음식에 레드 와인도 포함된다는 사실을 알고 계셨나요? 레드 와인에 포함된 레스베라트롤이라는 성분이 백내장은 물론 황반변성까지 다양한 안질환을 예방하는데 … Continue reading 눈에 좋은 음식, 레드 와인으로 백내장 예방하세요