올바른 안약 점안법에 대해 알아봅시다.
눈에 안구건조와 같은 불편함이 생기거나 눈 관련 질환이 생겼을 때 사용하게 되는 안약. 한 번쯤은 사용해 본 적이 있으실 텐데요, 의외로 많은 분들이 제대로 안약 넣는 방법을 모르고 계십니다. 그동안 안약은 단순히 눈에 넣기만 하면 된다고 여기셨던 분들을 위해 올바른 안약 점안법에 대해 알려드립니다.
XXX 안약, 이렇게 넣으면 안 된다! 체크리스트 XXX
- 렌즈를 착용할 때와 같이 눈꺼풀을 위아래로 벌려 눈동자 한가운데 점안한다.
- 안약의 효과를 충분히 볼 수 있도록 흐를 정도의 양을 점안한다.
- 점안 시 눈을 감을 수 있으므로 안약 입구를 최대한 눈 가까이 붙여 점안한다.
- 안약이 눈 속에서 퍼질 수 있게 안약 점안 후 계속 눈을 깜빡여준다.
그동안 위와 같은 방법으로 안약을 사용하셨나요? 그렇다면 안약 넣는 방법을 잘못 알고 계셨던 것인데요, 안약의 효과를 제대로 보기 위해서는 올바른 방법으로 안약을 넣는 것이 중요합니다.
올바른 안약 점안 방법
- 안약은 눈동자 한가운데가 아닌 아래 눈꺼풀 안쪽 점막에 떨어뜨립니다. 고개는 살짝 젖히고 눈은 약간 위쪽을 향한 상태에서 점막이 보이도록 아래 눈꺼풀을 밑으로 잡아당긴 뒤 아래 눈꺼풀과 눈이 만나는 눈꺼풀 안쪽 구석에 점안한다는 느낌으로 안약을 넣습니다.
- 안약은 눈 밖으로 흐르지 않도록 1~2방울 정도만 넣습니다. 많은 양을 투여한다고 해서 결코 효과가 더 나타나는 것은 아니며, 과한 양은 흡수되지 않고 밖으로 흘러내리게 됩니다.
- 안약 입구는 오염되지 않아야 하므로 점안 시 눈꺼풀이나 각막에 닿지 않도록 유의합니다.
- 안약을 점안한 후에는 눈을 감고 눈 앞머리를 2~3분 정도 지그시 눌러줍니다.
Q. 안약 점안 후 목뒤에서 (안약) 맛이 느껴지는 것은 안약을 잘못 넣었기 때문일까요?
우리의 눈 안쪽에는 눈물점이라고 하는 눈물 배출 구멍이 있습니다. 이 구멍은 비루관을 통해 비강(코 안)과 이어지는데, 울 때 묽은 콧물이 흐르는 것도 사실은 이 비루관을 통해 흘러내려온 눈물인 것입니다. 또 비강은 비인두, 구인두를 거쳐 목으로도 이어지는데, 이러한 구조 때문에 안약이 눈물점을 통해 흘러내려오면서 안약의 맛(향)을 느끼게 되는 것입니다. 따라서 안약 점안 후 안약의 맛이나 향을 느낀다는 것은 눈에 흡수되어야 할 양이 줄어들고 효과가 적용되어야 할 안구 외 다른 부위로 안약이 퍼져나간다는 뜻이므로 안약이 비루관으로 빠져나가지 않도록 눈 앞머리의 눈물점을 지그시 눌러주는 것이 좋겠습니다.
최한뉘 대표원장
최한뉘 안과 전문의는 고려대학교 의대를 석사로 졸업한 후 현재 비앤빛 안과의 대표 원장으로 렌즈삽입술, 백내장 수술 및 라식, 라섹, 스마일라식, 스마일프로 등의 레이저 시력교정술을 담당하고 있습니다.